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吉林市卡耐基口才培训学校

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来源:吉林市卡耐基口才培训学校 发布时间:2023/12/21 11:28:52

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     前些年,曾进行过一次对500强公司雇员的大型调查。有哪些主要因素影响工作结果?其结论令人吃惊:不管在哪个行业,EQ和IQ都非常重要。事业成就有影响,但影响比率是智商:情商=1:2;越往公司上层,这种影响差距就越大,甚至会达到智商:情商=1:6..。
  可见,对家长而言,除了重视子女的学业之外,还有一项必不可少的就是家庭教育,情商教育甚至比智商教育更重要。
  怎样培养高情商儿童?
  第  一,帮助孩子了解他们的情感。
  EQ大师较基本的技能就是感知一个人的情感状态,迅速了解当前的情绪。所以,在这样的情况下,父母首先要帮助孩子认识到自己的情感状况:“那么你不幸福吗?"那你有没有委屈?"
  让孩子意识到他们的情感状况有两个好处。
  第 一,孩子能理解,下一步要处理的是自己的情绪,而非“别人”。换言之,你现在真正该做的不是找别人的理论,因为你觉得很委屈,而要意识到真正的问题是你自己的情感反应,那么你下一步就要设法调节你自己的行为。情感与恰当的反应?
  第二,孩子能学会同理心。这次,我被打了,感觉很不好。过一会儿我就知道。假如我击败了其他人,他们也会有这样的感觉。在EQ教育的视角下,这是一个很有启发性的方法。
  其次,帮助孩子发展消极情绪管理技巧。
  家长可鼓励孩子发展良好的兴趣爱好,帮助他们缓解压力。心理学研究表明,锻炼是一种较好的减压方式。连续20分钟以上的锻炼可以刺激脑内啡肽的分泌,这对减轻压力起到生理上的作用。
  三是帮助孩子树立信心。
  自信是情绪智力的基础。自信心儿童在面对别人的恶毒攻击时仍能心平气和地抵抗挫折和压力,并能与人相处融洽。
  家长该怎样培养孩子的自信?
  事实上,家长对子女的评价会直接影响其自信。假如家长们经常受到批评而不受赞扬,那么他们就会无意识地塑造孩子们糟糕的自我形象。
  所以,建议家长们坐下来,写下孩子受欢迎的优点。这种优势并不在于孩子和别人比较,而在于他们自己的个性特点,比如:关爱和有礼...并非每次都是以比较为基础的。如果能更多地鼓励和肯定孩子,给孩子足够的自信,情商就会大大提高。
  四是培养孩子乐观积极的态度。
  心理研究发现,只要孩子对自己有正面的看法,对未来保持乐观,家长们就能放心,孩子在人生中离幸福并不遥远。
  乐于助人的一个重要表现就是懂得如何积极地对待事情。
  有一次,我认识的一个小孩对他的历史表演提出批评。他不是在公众场合上瘾。取而代之的是,他笑着说:“幸好老师批评了我较差的课。他批评了这门,使我变得更糟…”这种乐观态度真的很好,如果我能成为较好的人。
  要让孩子明白事情的好处,家长应该经常用正面的问题来激发孩子的思考,如:“这位新同学,你觉得他有什么长处?”在遇到挫折时,家长不要说:“今天你怎么了,你表现得很糟糕。
  取而代之的是,你可以这样说:“这一次,你可能对自己很失望,你觉得有什么可以认可的吗?通过这种方式,孩子可以避免被消极情绪所打扰,并且可以找到一种激励自己的动力。
  五是要培养孩子的人际关系技巧。
  现在的孩子只是个孩子,所以家长应该多给他们一些机会,让他们回家玩玩,学习并度过他们生命中的重要时刻(如生日)。当孩子参与集体活动的时候,家长要注意情绪智力,在与人交往的时候,要注意观察孩子是否积极地与别人交谈。
  或者他腼腆而且不说话?别人跟他说话的时候,他怎么回应?在和别人发生冲突时,他怎么处理?
  另外,应该鼓励孩子们学会分享。有些家长只想让孩子们成为聚会的中心,而他们却错失了培养孩子交际能力的机会。EQ非常高的父母鼓励孩子们向别人问好,并且和朋友们分享他们的东西。
  与此同时,别忘了鼓励孩子积极地帮助别人,这是团队合作的特点。家长要鼓励孩子观察别人的需要,主动提供帮助,及时给予孩子表扬,从而培养孩子的团队合作与协作能力。在未来,工作和生活都会大有裨益。
  14.15岁前是情商能力形成与发展的重要时期。若家长能积极引导孩子进行EQ,培养其良好的EQ,则可大大提高其心理免疫能力,使其能应付学习、生活中的困难及挑战,使其能驾驭美好的事物。与快乐并存。

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